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OL必知抵抗电脑辐射七大招数

中国市场调查网  时间:2011年7月28日   来源:凤凰网健康论坛

  

     

    

     第一招:保证荧光屏清洁

    

     每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。

    

     第二招:隔离最重要

    

     要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。

    

     第三招:经常清洁

    

     “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。

    

     第四招:经常补水

    

     电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

    

     第五招:自制抗辐射爽肤水

    

     用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。

    

     多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。

    

     第六招:经常喝绿茶

    

     绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。但要注意的是,每月生理期来临时,饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。

    

     第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁

    

     不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。