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推荐五款消脂减肥茶 喝出性感小蛮腰

中国市场调查网  时间:10/09/2011 11:42:21   来源:互联网

  导语:减肥是女人一生中的大事,也是一项需要长期坚持的事业。尤其现在正值放假,很容易毫无顾忌的吃很多,爱吃不爱动,只能让小肚子慢慢长出来,水桶腰影响好身材。茶叶是我们比较爱的一种饮品,其实也是可以健康减肥的呢。茶叶当中有很多失误纤维,并且不能被身体消化,这样容易产生饱腹感,而且可以帮助燃烧脂肪。U秀小编就为大家介绍几种自制减肥茶,让你喝的放心,轻松瘦。

黑茶

  黑茶:黑茶是由黑酵母发酵而成的,在发酵的过程中产生了一种普洱诺成分可以帮助防止脂肪堆积。黑茶减肥最好是刚泡好的浓茶,一天喝上15毫升,饭前饭后半小时各喝一杯,长期坚持。黑茶对于一直小腹脂肪堆积,帮助燃烧脂肪效果很明显。


 

茶


  吉姆奈玛茶:这个茶有个别名就是"杀死糖",如果在咀嚼过吉姆奈玛茶之后再吃糖就不会有甜的感觉,可以帮助少摄入很多糖分。常和这个茶可以有效的降低糖分和碳水化合物的摄入,自然减少脂肪的堆积。坚持喝不但可以燃脂减肥,还可以辅助治疗糖尿病哦。
 

茶


  杜仲茶:杜仲茶是一种非常有效的减肥茶,可以促进新陈代谢的加速进行,帮助有效的燃烧脂肪。杜仲茶可以降低中性脂肪,促进热量的消耗,以达到使体重下降的作用,而且杜仲茶除了可以减肥还可以有效预防衰老,帮助强身健体哦。
 

茶


  荷叶茶:荷叶茶是古代的减肥秘方,用荷花,叶子,果实一起制成饮料,可以让人神清气爽,而且改善肤色,帮助燃脂减肥。当然坚持喝荷叶茶来减肥需要注意必须是浓茶,一天分六次喝,可以帮助促进脂肪燃烧,肠胃蠕动,防止便秘。
 

茶


  乌龙茶:乌龙茶属于半发酵茶,巨虎不含有维生素C,按时矿物质含量非常丰富,而且乌龙茶含有促进消化酶和分解脂肪的成分,帮助消脂燃脂。坚持饭后半小时喝一杯乌龙茶可以有效促进脂肪分解,避免脂肪堆积。