预防宝宝感冒？孕妈可摄取适量鱼油！

　　
　　美国一项新的研究显示，孕妇摄入适量鱼油补充剂不仅能增强婴儿的免疫力，还能保护其在出生后第一个月里免遭感冒的侵袭。

　　美国埃默里大学的研究人员说，妇女从怀孕的第四个月起，摄入鱼油中含有的一种omega-3脂肪酸或DHA，她们的婴儿比未服用DHA孕妇的婴儿更少生病，生病的时间也较短。比如前者一个月大的婴儿患感冒时，出现咳嗽、鼻塞和流鼻涕症状的天数，要比后者的婴儿少一天。

　　为了验证鱼油的功效，研究人员选取了851名墨西哥孕妇作为调查对象，对她们进行了从中期妊娠到婴儿6个月的跟踪调查。其中一半孕妇每天服用400毫克的DHA补充剂，另一半则服用安慰剂。研究人员在婴儿出生后一个月、三个月和六个月询问婴儿的母亲，在过去的15天婴儿是否出现过各种呼吸系统病症，如咳嗽，鼻塞或气喘等，以及是否得过感冒。调查结果显示，服用过DHA妈妈们的孩子极少出现上述症状，即使出现呼吸系统疾病，短时间内也能康复。