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DIY家常菜:腐竹烧鸭

中国市场调查网  时间:07/28/2011 17:16:39   来源:久久健康网

  今天让我们来学习下腐竹烧鸭。

  主料:带骨鸭肉500克,腐竹适量;

  调料:八角2个,桂皮2小块,香叶2片,花椒十余颗,冰糖2小颗,干辣椒、生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽各适量;

  做法:

  1.鸭肉洗净斩成块,生姜切成片,葱切成段,干辣椒剪成丝;腐竹用清水洗净后提前浸泡约30分钟后捞出切成约2厘米长的段;

  2.锅内放入适量的水,下入鸭块,加入几片生姜与葱段,再放入少许料酒,开火(不用加盖),焯烫至鸭块变色后用漏勺将其捞出,用清水冲洗净表面的血沫,沥干;

  3.锅内放入少许油,下入八角、桂皮、花椒,小火炒出香味后下入焯烫好的鸭块,转大火,炒至鸭块出油;

  4.放入一小勺料酒,炒匀后下入干辣椒、生姜、大蒜、香叶、冰糖、盐、一小勺老抽、两小勺生抽,炒匀至鸭块上色;

  5.倒入完全浸过锅内材料的热水,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约20分钟;

  6.下入泡发的腐竹,炒匀后继续煮约5分钟至锅内汤汁基本收干,下入葱段,炒匀即可出锅。

  经验分享:

  1.焯烫鸭块时要凉水入锅,这样可避免鸭肉有腥味哦;

  2.放少许油即可,如果鸭肉很肥的话可不放油,直接将鸭肉入锅炒至出油即可。