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测试你的饮食中谁在偷走营养

中国市场调查网  时间:01/11/2011 09:27:26   来源:-

  1. 去超市购物的时候,我的篮子里面大部分都是那些包装得漂漂亮亮,却不知道原料到底是什么的加工食品。那些一眼就认得的新鲜天然食物比例不大。

  经常是(+2) 有时候(+1) 不是(0)

  2. 在正常三餐之外,我喜欢吃类似薯片之类的膨化零食。

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  3.我不怎么喜欢喝白水和茶水,喜欢用可乐等碳酸饮料来解渴。

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  4. 我喜欢吃点油条、油饼和麻花之类的煎炸食品。

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  5. 我喜欢喝奶茶,喝加伴侣的咖啡,还喜欢吃各种各样的蛋黄派。

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  6. 我喜欢吃颜色粉红、口感柔嫩的肉制品。

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  7. 我吃的新鲜蔬菜和水果不多,粗粮、豆类和薯类也不常问津。

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