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合理食用水果才防癌是：在饭前1小时或在饭后两小时以后吃水果。十分奇妙的是，如果人先吃水果（生食），再吃熟食，则白细胞不会升高。因此，饭前吃水果（生食）能起到保护人体免疫功能的作用/channels/food/20110301/573705.html 1K 2011-03-01 水果不是饭 食用水果的五个“不可”（1）生活中，有些人过分迷信水果的保健、减肥、美容等等的功效。时尚网提出吃水果的五个“不可”，快来比对一下看你占了多少个。不可用水果代替蔬菜水果含有有机酸和芳香物质，/channels/food/20100531/150894.html 0K 2010-05-31 水果分寒热 夏日5种水果食用禁忌欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品。 苹果被喻为水果之王，一年四季都受追捧。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。苹/channels/pharm/20120612/1152089.html 0K 2012-06-12 冬季食用哪些水果易致病 水果营养大中医提醒4类反季水果冬季食用易致病。如今，无论春夏秋冬，各种反季水果都能吃到。我们知道，水果营养丰富，可补充各种营养，有些水果常吃还能美容养颜，可谓/channels/pharm/20120114/975043.html 0K 2012-01-14 专家：食用过量水果也会胖 吃素减肥有窍门心了。水果虽有丰富的纤维质，但摄取过量仍会造成热量过多。常有民众认为水果吃再多也不会胖，实际上，食用过量水果，也可能是造成体重上升的原因之一。所以，水果摄取的/channels/food/20100703/215686.html 1K 2010-07-03 食用过量水果也会胖 吃素减肥有窍门心了。水果虽有丰富的纤维质，但摄取过量仍会造成热量过多。常有民众认为水果吃再多也不会胖，实际上，食用过量水果，也可能是造成体重上升的原因之一。所以，水果摄取的/channels/food/20100611/183263.html 1K 2010-06-11 不宜大量食用的6种水果人不宜食用。儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲。因此，山楂不宜食用过多。5、香蕉香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。/channels/pharm/20110614/717234.html 1K 2011-06-14 养生需知 不适宜大量食用有哪些水果？人不宜食用。儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲。因此，山楂不宜食用过多。5、香蕉香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。/channels/food/20110614/716504.html 1K 2011-06-14 盘点适合初夏食用的凉性水果蔬菜时节已进初夏，市场上的蔬菜水果琳琅满目。夏天吃什么蔬菜、水果有益于身体健康呢？怎么样吃水果才科学呢？夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、“杀菌”等三类蔬菜。夏季气温高，人/channels/food/20110503/659553.html 0K 2011-05-03 吃秋果并非多多益善 入秋各种水果食用禁忌(图)美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”，尤适肾病者食用。但板栗坚实，生食难于消化，熟食易滞气积食，一次不宜多食；有安肠止泻作用，便秘/channels/food/20100906/326997.html 0K 2010-09-06 吃秋果并非多多益善 7种水果食用禁忌(图)美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”，尤适肾病者食用。但板栗坚实，生食难于消化，熟食易滞气积食，一次不宜多食；有安肠止泻作用，便秘/channels/food/20100906/327564.html 0K 2010-09-06 夏日5种水果食用禁忌性的水果。夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。适宜人群：实热体质温热水果补虚寒虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，/channels/pharm/20120611/1150102.html 1K 2012-06-11 健康：入秋各种水果食用禁忌(图)美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”，尤适肾病者食用。但板栗坚实，生食难于消化，熟食易滞气积食，一次不宜多食；有安肠止泻作用，便秘/channels/food/20100826/308017.html 0K 2010-08-26 入秋各种水果食用有禁忌(图)美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”，尤适肾病者食用。但板栗坚实，生食难于消化，熟食易滞气积食，一次不宜多食；有安肠止泻作用，便秘/channels/food/20100817/291356.html 0K 2010-08-17 秋果正当时：各种水果食用禁忌一览(图)美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”，尤适肾病者食用。但板栗坚实，生食难于消化，熟食易滞气积食，一次不宜多食；有安肠止泻作用，便秘/channels/food/20100825/306800.html 0K 2010-08-25
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